Arrachera de pollo y verduritas
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 26日:
|
2206 kcal
|
脂質: 99.87g | たんぱく質: 125.77g | 炭水化物: 225.64g.
朝食: Svelty Leche en Polvo, Café, Cereales Don Luis Linaza Molida, Azúcar, Huevo, Granvita Hojuelas de Avena, Avena Rivero Avena en Polvo Sabor Plátano . 昼食: Pilgrim's Arrachera de Pollo Sabor Jalapeño , Zanahoria, Pepino (Pelado), Gloria Mantequilla sin Sal, Verduras al Vapor, Knorr Sopa de Fideos con Pollo. 夕食: Santa Clara Leche Entera, La Integral Bisquets de Chocolate, Queso Oaxaca. 軽食/その他: Azúcar, Svelty Leche en Polvo, Café. もっと...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
740 kcal y 70 gr de proteina
2021年 10月 26日 投稿者: dazsol
|
740 kcal? estas sobreestimando tus calorias, eso es muy poco para ser 740 kcal, cuidado con eso amigo, dañaras tu metabolismo basal
2021年 10月 27日 投稿者: lalogordín17
|
No creo que sean 740, es mucho menos xd
2021年 10月 27日 投稿者: holdinonyoux
|
Tienen razón, conte la sopa (80kcal) por lo que de este plato son 660kcal, consideren que son 300gr de pollo crudo y verduras a la mantequilla
2021年 10月 27日 投稿者: dazsol
|
Estale en realidad no, por ejemplo este pollo es empacado, se llama arrachera de pollo marinado sabor jalapeño de la marca Pilgrims y en el empaque trae su info, la cual tambien esta en la app y es crudo. De hecho segun yo en la app a menos de que diga cocido, asado, al horno, etc todo es crudo o alguien sabe algo distinto?
2021年 10月 27日 投稿者: dazsol
|
el pollo no tiene arrachera?. La arrachera es el diafragma de la res (hasta donde yo sé pero no soy ni carnicero ni pollero)
2021年 10月 29日 投稿者: tracaparaca79
|
Tracaparaca79 supongo que tienes razón, pero con ese nombre la vende Pilgrims. Son pierna y muslo fileteados y marinados de tal forma que la consistencia y sabor son similares a la arrachera.
2021年 10月 29日 投稿者: dazsol
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|