|
Мой ужин: Роллы без риса ( тунец,лосось,кальмар,креветка,авокадо и огурец, около 280ккал) и Спринг-ролл с креветкой (салат,креветка,авокадо и огурец, около 120ккал)
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 26日:
|
865 kcal
|
脂質: 22.19g | たんぱく質: 111.72g | 炭水化物: 56.86g.
朝食: Голубика, Можно? Нужно! Ватрушка Диетическая, Сладко Полезно Сливочная Вишня. 昼食: Bon&Bon Блинчики с Вареной Сгущенкой, Fish House Креветки Королевские, Можно? Нужно! Булочки Маковые с Шоколадной Глазурью. 夕食: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Майонез, Краб, Угорь Копченый, Рис Вареный, Рисовая Бумага, Vici Тобико Икра Летучей Рыбы, Sen Soy Чипсы Нори, Fish House Креветки Королевские, Огурец (с Кожурой), Авокадо, РИФ Тунец, Кальмар, Лосось. 軽食/その他: Голубика. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|