2011年 03月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 03月 22日:
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1548 kcal
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脂質: 43.24g | たんぱく質: 50.55g | 炭水化物: 229.99g.
朝食: TREACLE SYRUP, Quick Oats Instant Oatmeal, coffee black no sugar (only sweetners). 昼食: Kiwi Fruit, cheese and onion crisps , porridge treacle syrup sort, cuppa soup 200G = 2 CUPPA SOUPS. 夕食: beef, savoy cabbage, carrots, BROCCOLI, CAULIFLOWER, TURNIP, gravy. 軽食/その他: lemon meringue desserts weight watches, WEIGHT WATCHERS cheese cake/ profitarol. もっと...
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体重に変化ありません
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