2021年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 26日:
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632 kcal
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脂質: 32.48g | たんぱく質: 12.66g | 炭水化物: 70.45g.
朝食: Coca-Cola Refrigerante Zero, Santa Massa Pão de Alho Tradicional (80g). もっと...
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週に0.8 kg増量中
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