2021年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 26日:
|
765 kcal
|
脂質: 25.57g | たんぱく質: 32.68g | 炭水化物: 47.29g.
朝食: Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Белый Хлеб, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Помидоры, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская. 夕食: Белый Лаваш, Ялуторовский Мясокомбинат Карпаччо из Мяса Курицы , Вино Каберне Совиньон. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|