2021年 10月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 26日:
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2466 kcal
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脂質: 124.48g | たんぱく質: 61.12g | 炭水化物: 278.97g.
朝食: REWE Lasagne Bolognese, Bienenstich. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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