2021年 10月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
67.1 kg これまでの減量分: 5.4 kg.    残り: 7.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

906 kcal 脂質: 47.67g | たんぱく質: 66.99g | 炭水化物: 56.64g.   朝食: Mandarinas, Nueces, Chayote, Calabaza, Carne de Res. 夕食: Caldo de Res, Sandía. もっと...
2164 kcal 運動: Elíptica - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に7 kg減量中

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RocioCel82の体重の記録


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