2021年 10月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.8 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 26日:
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1304 kcal
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脂質: 64.81g | たんぱく質: 92.92g | 炭水化物: 93.76g.
朝食: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста Shoko Pro Toffee, ***Сырки Глазированные***, ***Лепешка Сыр+Творог***, Летний День Молоко 3,2%, Carte Noire Кофе. 昼食: Bootybar Crunch Chocolate & Black Currant, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Иван-Поле Соус Терияки, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Александра Тефтели с Рисом, Перловка Отварная. 軽食/その他: ***Мусс***. もっと...
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体重に変化ありません
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