2021年 10月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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122 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 73.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 7日:
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788 kcal
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脂質: 42.71g | たんぱく質: 36.79g | 炭水化物: 65.64g.
昼食: Kitano Canela Em Pó, Frutos da Terra Gergelim Preto, Jasmine Gergelim Branco Natural, Sementes de Linhaça, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Frito, Alface, Cenouras, Tomates, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Cenouras, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Frutos da Terra Gergelim Preto, Ceifeiro Semente de Chia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), 88 Atum Ralado Ao Natural. 軽食/その他: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Quaker Farinha de Aveia, Ovo. もっと...
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Andressa Cavalcante.の体重の記録
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