2021年 10月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.1 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 25日:
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851 kcal
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脂質: 5.29g | たんぱく質: 20.54g | 炭水化物: 160.04g.
朝食: Кофе с Сахаром. 昼食: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Клинское Пиво Светлое, Maggi Домашняя Подлива Мясная, Макароны Отварные. 夕食: Ahmad Tea Молочный Улун. もっと...
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週に72.1 kg減量中
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pushkarev.alexander.2017の体重の記録
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