2021年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 25日:
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2426 kcal
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脂質: 113.19g | たんぱく質: 59.07g | 炭水化物: 301.01g.
朝食: Grandessa Heidelbeere Konfitüre Extra, Landjunker Entenbrustfilet Paprika-Pfeffer, Arla Kærgården Ungesalzen, Dovgan Geräucherte Mini Mozzarella , Layenberger High Protein Knäcke Käse-Kürbiskern, Golden Toast Butter Toast, Kaffee mit Milch. 昼食: Banane. 夕食: Nu3 Oat Energy Bar, My Muesli Blaubeer Vanille Riegel, Banane. 軽食/その他: Sweetland Sahne Karamellen, Nu3 Oat Energy Bar, My Muesli Paleo Raw Cacao Riegel. もっと...
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体重に変化ありません
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