2021年 10月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99 kg
これまでの減量分: 21 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 25日:
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259 kcal
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脂質: 12.34g | たんぱく質: 19.91g | 炭水化物: 16.95g.
朝食: Tee. 昼食: Uncle Ben's Süß Sauer Pikant, Basmati-Reis (Gekocht), Kaufland Hähnchen Flügel. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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