2021年 10月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.2 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 24日:
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213 kcal
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脂質: 12.39g | たんぱく質: 11.90g | 炭水化物: 13.93g.
昼食: Papas Fritas, Pata Muslo. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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