|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 24日:
|
1629 kcal
|
脂質: 102.74g | たんぱく質: 70.45g | 炭水化物: 116.42g.
朝食: Акконд Десерт Добрянка Фундук, Сахар, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Милково Творог Обезжиренный. 昼食: Салат с тыквой, Капуста Тушеная с Мясом, Золотая семечка Растительное Масло. 夕食: Грецкие Орехи, Мёд, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Милково Творог 5%. もっと...
|
|
2097 kcal
|
運動:
歩く（早足） - 時速6.5km - 1 時間 28 分, 休憩 - 14 時間 32 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|
 コメント
ВЕДЬ СКОРО ПРАЗДНИК НОВЫЙ ГОД 🎅🏼🎅🏼🎅🏼🎅🏼🎅🏼🎅🏼🎅🏼🎅🏼🎅🏼🎅🏼🎅🏼Милые дамы 💐🌹🔥💝💃💃💃💃приглашаю вас в наш бесплатный чат правильного питания! Вам понравится мы тут худеем ✊ Вас ждут 🤓Живое общение 🤓ПП рецепты 🤓Полезные советы 🤓Ответы на вопросы 🤓Меню на каждый день С нами ты обязательно похудеешь и обретёшь фигуру мечты. Скорей пиши мне на VIBER 89257200300 "Хочу к вам" и я тебя добавлю. Чат бесплатный 🌸
2021年 10月 24日 投稿者: pohudelkina1313
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|