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212.8
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96.5 kg
これまでの減量分: 21.5 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 23日:
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1936 kcal
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脂質: 92.65g | たんぱく質: 101.47g | 炭水化物: 186.80g.
朝食: Peanut Butter, Butter (Salted) , Bread, My Whole Wheat, Taylor Farms Dill Pickle Chopped Salad Kit, Salisbury Steak. 昼食: Coffee, Salt , Tomatoes, Bananas . 夕食: Cucumber Pickles (Bread and Butter Pickles) , Reser's Creamy Mashed Potatoes, Gravy for Salisbury Steak, Salisbury Steak. 軽食/その他: Chapman's Vanilla Ice Cream, Apple Cobbler. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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 コメント
YAY!!! Woooo! Ceeeeeleeeebraaate! :D
2021年 10月 23日 投稿者: Doncocor
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2021年 10月 24日 投稿者: hmbrown
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