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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 23日:
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1350 kcal
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脂質: 58.72g | たんぱく質: 157.79g | 炭水化物: 65.10g.
朝食: Banana, Mamão Formosa, Max Titanium Top Whey 3W Baunilha, Ovo Mexido. 昼食: Gym Chef Abobrinha Grelhada, Brócolis, Peito de Frango, Max Titanium Top Whey 3W Baunilha. もっと...
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