Еленка (и Еда)の日記, 2021年 10月 23日

Половинка рулика на ужин.680 калорий весь.Лаваш с творогом и мягким творожком, сахарозаменителем,плюс яблоко и мак.Сверху посыпала сахарком.В духовке 15 минут.Сегодня решила без яйца сделать.Люблю такой рулет,быстро и вкусно🧚‍♀️

1724 kcal 脂質: 48.99g | たんぱく質: 113.67g | 炭水化物: 169.00g.   朝食: Магнит Хренодер, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Капуста, Куриное Филе, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом. 昼食: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Белый Город Молоко 2,5%, Hortex Шампиньоны, Салат из Капусты, Яблоко, Куриное Филе, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой. 夕食: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Яблоко, Творог 5%, Зерница Лаваш Армянский, Каждый День Бедро Куриное . 軽食/その他: Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое. もっと...

3 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Еленка (и Еда)の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。