2021年 10月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.8 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 23日:
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255 kcal
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脂質: 9.37g | たんぱく質: 8.08g | 炭水化物: 35.83g.
朝食: Boiled Egg, Natri Galletas Rellenas de Frutos Rojos Cubiertas de Yogurt. 昼食: Tangerines (Mandarin Oranges) . もっと...
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週に0.1 kg減量中
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