2021年 10月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
86.4 kg
これまでの減量分: 30.7 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 23日:
|
400 kcal
|
脂質: 8.65g | たんぱく質: 20.94g | 炭水化物: 60.07g.
朝食: La Serenísima Leche Descremada, Pan Blanco, Naranjas, Yema de Huevo, Clara de Huevo. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|