|
Сегодня, снова сделала вакуум и зарядку.
Оказывается, телу тяжелее, если ничего не делать, чем, если активность высокая.
Странный факт.
Думала, что если перестану активничать в каких-то моментах, то тело скажет: «Спасибо за отдых», но нет - оно сказало: «Спасибо за зарядку».
Видать не просто так, зарядку называют зарядкой 😅
|
81.7 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 36.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
体重に変化ありません
|