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Grupo, voltei aos 2 digitos, vamos em frente! Obrigada pelo apoio
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 22日:
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981 kcal
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脂質: 32.11g | たんぱく質: 76.60g | 炭水化物: 102.99g.
朝食: Omelete ou Ovos Mexidos, Substancia Suco Verde, Banana Nanica. 昼食: Batata Doce, Tilápia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 夕食: Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos, Salada Crua. 軽食/その他: Laranjas, Integralmedica Protein Crisp Bar, Amêndoas. もっと...
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