2014年 08月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.1 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 12日:
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876 kcal
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脂質: 18.71g | たんぱく質: 38.63g | 炭水化物: 136.99g.
朝食: Kaffee, Butter, Marmelade, Baguette. 昼食: Rolffes Gewürz Braten, Baguette. 軽食/その他: Haribo Colorado. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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