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Finalizando essa quinta feira com sucesso. Agora partiu começar jejum 18 horas
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 21日:
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750 kcal
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脂質: 22.48g | たんぱく質: 35.33g | 炭水化物: 101.55g.
昼食: Farinha de Mandioca, Carioca Feijão Cozido, Ovo Mexido. 夕食: Carne de Panela, Da Terrinha Tapioca, Mariza Canela em Pó , Italac Leite Integral. 軽食/その他: DIA Manga Espada. もっと...
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