こやたの日記, 2021年 10月 21日

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 21日:

1041 kcal

脂質: 39.54g | たんぱく質: 40.86g | 炭水化物: 125.22g. 朝食: ご飯, 卵焼き, ソーセージ. 昼食: AJINOMOTO エビシューマイ, 煮物, ご飯, 卵焼き, 日清お椀で食べるカップヌードル, ソーセージ. もっと...

2556 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

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10月21日昼

2021年 10月 21日投稿者: こやた


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