開始した日付: 2023年 10月 29日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 73.5 kg 計量を始める: 84.4 kg
2024年 08月 17日	79.4 kg	まあまあ
2024年 08月 7日	80.2 kg	まあまあ
2024年 07月 11日	83.5 kg	まあまあ
2024年 06月 27日	81.9 kg	まあまあ
2024年 06月 17日	81.8 kg	まあまあ
2024年 06月 6日	82.6 kg	まあまあ
2024年 05月 29日	82.7 kg	まあまあ
2024年 05月 27日	83.4 kg	まあまあ
2024年 05月 26日	84.2 kg	まあまあ
2024年 05月 12日	85.5 kg	まあまあ
2024年 04月 28日	85.8 kg	まあまあ
2024年 04月 14日	84.7 kg	まあまあ
2024年 03月 31日	85.1 kg	まあまあ
2024年 03月 17日	85.1 kg	まあまあ
2024年 03月 3日	85.7 kg	まあまあ
2024年 02月 18日	86.6 kg	まあまあ
2024年 02月 4日	86.9 kg	まあまあ
2024年 01月 7日	85.3 kg	まあまあ
2023年 12月 24日	85.5 kg	まあまあ
2023年 12月 10日	86.2 kg	まあまあ
2023年 11月 26日	86.4 kg	まあまあ
2023年 11月 12日	85.5 kg	まあまあ
2023年 10月 29日	84.4 kg	該当なし

開始した日付: 2022年 05月 4日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 73.5 kg 計量を始める: 85.0 kg
2023年 09月 29日	83.9 kg	まあまあ
2023年 08月 17日	83.7 kg	まあまあ
2023年 08月 2日	83.7 kg	まあまあ
2023年 06月 21日	84.6 kg	まあまあ
2023年 05月 23日	86.4 kg	まあまあ
2023年 05月 9日	87.1 kg	まあまあ
2023年 04月 24日	86.4 kg	まあまあ
2023年 04月 8日	86.2 kg	まあまあ
2023年 03月 25日	86.4 kg	まあまあ
2023年 03月 11日	87.3 kg	まあまあ
2023年 02月 25日	86.6 kg	まあまあ
2023年 02月 10日	86.4 kg	まあまあ
2023年 01月 27日	84.4 kg	まあまあ
2022年 12月 30日	83.7 kg	まあまあ
2022年 12月 16日	83.5 kg	まあまあ
2022年 11月 18日	84.1 kg	まあまあ
2022年 11月 4日	83.0 kg	まあまあ
2022年 10月 28日	83.5 kg	まあまあ
2022年 10月 14日	83.7 kg	まあまあ
2022年 09月 30日	82.8 kg	まあまあ
2022年 09月 1日	82.1 kg	まあまあ
2022年 08月 29日	82.3 kg	まあまあ
2022年 08月 22日	83.5 kg	まあまあ
2022年 08月 8日	83.7 kg	まあまあ
2022年 06月 30日	84.1 kg	まあまあ
2022年 06月 13日	83.0 kg	まあまあ
2022年 05月 26日	84.6 kg	まあまあ
2022年 05月 12日	83.0 kg	まあまあ
2022年 05月 4日	85.0 kg	該当なし

開始した日付: 2020年 10月 7日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 73.5 kg 計量を始める: 84.4 kg
2022年 03月 23日	84.4 kg	まあまあ
2022年 03月 9日	84.4 kg	まあまあ
2022年 02月 23日	85.5 kg	まあまあ
2022年 01月 26日	83.7 kg	まあまあ
2022年 01月 12日	83.5 kg	まあまあ
2022年 01月 1日	85.0 kg	まあまあ
2021年 12月 18日	85.3 kg	まあまあ
2021年 12月 5日	85.3 kg	まあまあ
2021年 11月 21日	85.9 kg	まあまあ
2021年 11月 7日	86.6 kg	まあまあ
2021年 10月 10日	84.4 kg	まあまあ
2021年 09月 26日	83.7 kg	まあまあ
2021年 08月 23日	85.5 kg	まあまあ
2021年 08月 9日	84.6 kg	まあまあ
2021年 07月 16日	86.0 kg	まあまあ
2021年 07月 2日	83.7 kg	まあまあ
2021年 07月 1日	84.6 kg	まあまあ
2021年 06月 29日	85.0 kg	まあまあ
2021年 06月 15日	84.4 kg	まあまあ
2021年 06月 13日	85.0 kg	まあまあ
2021年 05月 21日	86.0 kg	まあまあ
2021年 05月 7日	85.3 kg	まあまあ
2021年 04月 23日	86.2 kg	まあまあ
2021年 04月 9日	85.3 kg	まあまあ
2021年 03月 26日	85.3 kg	まあまあ
2021年 03月 25日	85.7 kg	まあまあ
2021年 03月 24日	86.4 kg	まあまあ
2021年 03月 10日	86.2 kg	まあまあ
2021年 02月 24日	86.9 kg	まあまあ
2021年 02月 10日	86.4 kg	まあまあ
2021年 01月 27日	87.1 kg	まあまあ
2021年 01月 13日	86.6 kg	まあまあ
2020年 12月 30日	86.9 kg	まあまあ
2020年 12月 16日	85.7 kg	まあまあ
2020年 12月 2日	86.0 kg	まあまあ
2020年 11月 4日	84.6 kg	まあまあ
2020年 10月 21日	84.4 kg	まあまあ
2020年 10月 7日	84.4 kg	該当なし

開始した日付: 2012年 01月 14日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 73.5 kg 計量を始める: 85.3 kg
2020年 08月 27日	85.3 kg	まあまあ
2020年 07月 30日	84.4 kg	まあまあ
2020年 07月 2日	85.5 kg	まあまあ
2020年 05月 21日	85.0 kg	まあまあ
2020年 05月 7日	86.0 kg	不十分
2020年 03月 26日	84.6 kg	まあまあ
2020年 02月 27日	83.9 kg	まあまあ
2020年 01月 30日	83.7 kg	まあまあ
2019年 12月 29日	81.9 kg	まあまあ
2019年 12月 1日	82.3 kg	まあまあ
2019年 11月 3日	82.6 kg	該当なし
2019年 10月 6日	81.6 kg	まあまあ
2019年 08月 25日	81.9 kg	まあまあ
2019年 07月 28日	81.2 kg	まあまあ
2019年 06月 30日	82.1 kg	まあまあ
2019年 06月 3日	81.0 kg	まあまあ
2019年 04月 28日	82.3 kg	まあまあ
2019年 03月 31日	82.1 kg	まあまあ
2019年 03月 3日	80.7 kg	まあまあ
2019年 02月 3日	80.7 kg	まあまあ
2019年 01月 20日	80.5 kg	まあまあ
2019年 01月 6日	80.3 kg	まあまあ
2018年 12月 23日	80.3 kg	まあまあ
2018年 12月 9日	80.3 kg	まあまあ
2018年 09月 30日	79.4 kg	まあまあ
2018年 09月 15日	79.6 kg	まあまあ
2018年 09月 1日	78.9 kg	まあまあ
2018年 08月 18日	77.8 kg	まあまあ
2018年 08月 4日	78.9 kg	まあまあ
2018年 06月 23日	77.6 kg	まあまあ
2018年 06月 22日	77.8 kg	100%
2018年 06月 9日	79.6 kg	まあまあ
2018年 05月 12日	79.8 kg	まあまあ
2018年 04月 14日	80.3 kg	まあまあ
2018年 03月 31日	79.8 kg	まあまあ
2018年 03月 17日	80.1 kg	まあまあ
2018年 03月 3日	79.4 kg	まあまあ
2018年 02月 17日	78.9 kg	まあまあ
2018年 02月 3日	80.3 kg	まあまあ
2018年 01月 6日	81.0 kg	まあまあ
2017年 12月 23日	80.5 kg	まあまあ
2017年 12月 10日	80.5 kg	まあまあ
2017年 11月 26日	80.7 kg	不十分
2017年 11月 12日	79.2 kg	まあまあ
2017年 10月 29日	79.4 kg	まあまあ
2017年 10月 15日	80.3 kg	まあまあ
2017年 10月 1日	79.8 kg	まあまあ
2017年 08月 26日	80.3 kg	まあまあ
2017年 08月 13日	81.2 kg	不十分
2017年 07月 30日	80.1 kg	まあまあ
2017年 07月 16日	80.7 kg	まあまあ
2017年 07月 2日	80.3 kg	まあまあ
2017年 06月 18日	80.1 kg	まあまあ
2017年 06月 5日	80.5 kg	まあまあ
2017年 05月 15日	81.6 kg	まあまあ
2017年 05月 14日	81.6 kg	まあまあ
2017年 05月 1日	83.7 kg	まあまあ
2017年 04月 17日	83.2 kg	まあまあ
2017年 04月 3日	83.5 kg	まあまあ
2017年 03月 20日	82.6 kg	まあまあ
2017年 03月 6日	82.6 kg	まあまあ
2017年 02月 20日	82.6 kg	まあまあ
2017年 02月 6日	83.0 kg	まあまあ
2017年 01月 23日	81.6 kg	まあまあ
2017年 01月 9日	82.1 kg	まあまあ
2016年 12月 26日	82.6 kg	まあまあ
2016年 12月 11日	83.2 kg	まあまあ
2016年 11月 27日	82.6 kg	まあまあ
2016年 11月 13日	83.0 kg	まあまあ
2016年 10月 30日	82.1 kg	まあまあ
2016年 10月 17日	82.8 kg	まあまあ
2016年 10月 3日	81.9 kg	まあまあ
2016年 09月 17日	82.8 kg	不十分
2016年 09月 3日	82.1 kg	まあまあ
2016年 08月 20日	82.1 kg	まあまあ
2016年 08月 5日	79.6 kg	まあまあ
2016年 07月 22日	79.8 kg	まあまあ
2016年 07月 3日	80.3 kg	まあまあ
2016年 06月 19日	81.0 kg	不十分
2016年 06月 5日	79.4 kg	まあまあ
2016年 05月 23日	80.1 kg	まあまあ
2016年 05月 9日	81.2 kg	まあまあ
2016年 03月 14日	81.0 kg	まあまあ
2016年 02月 22日	79.8 kg	まあまあ
2016年 02月 4日	78.9 kg	まあまあ
2016年 01月 7日	78.9 kg	まあまあ
2015年 12月 10日	78.9 kg	まあまあ
2015年 11月 26日	78.7 kg	まあまあ
2015年 11月 20日	79.8 kg	まあまあ
2015年 11月 5日	79.4 kg	まあまあ
2015年 10月 22日	78.7 kg	まあまあ
2015年 10月 20日	79.4 kg	まあまあ
2015年 10月 6日	80.1 kg	まあまあ
2015年 09月 17日	80.1 kg	100%
2015年 09月 7日	80.3 kg	まあまあ
2015年 08月 26日	82.1 kg	100%
2015年 08月 12日	83.2 kg	まあまあ
2015年 07月 29日	85.0 kg	100%
2015年 07月 28日	85.5 kg	100%
2015年 07月 15日	87.1 kg	100%
2015年 05月 7日	90.7 kg	まあまあ
2015年 04月 10日	89.8 kg	まあまあ
2015年 03月 27日	89.8 kg	まあまあ
2015年 03月 13日	90.4 kg	まあまあ
2015年 02月 27日	90.7 kg	まあまあ
2015年 02月 13日	88.9 kg	まあまあ
2015年 01月 30日	87.3 kg	まあまあ
2015年 01月 16日	86.2 kg	まあまあ
2015年 01月 2日	86.2 kg	まあまあ
2014年 12月 21日	86.4 kg	まあまあ
2014年 12月 14日	87.8 kg	まあまあ
2014年 11月 30日	88.5 kg	まあまあ
2014年 11月 16日	88.0 kg	まあまあ
2014年 09月 3日	89.8 kg	まあまあ
2014年 08月 20日	89.1 kg	まあまあ
2014年 01月 22日	87.3 kg	まあまあ
2013年 11月 27日	87.5 kg	不十分
2013年 11月 13日	86.6 kg	該当なし
2012年 12月 30日	71.0 kg	まあまあ
2012年 12月 2日	69.9 kg	まあまあ
2012年 11月 18日	67.4 kg	まあまあ
2012年 11月 3日	67.6 kg	まあまあ
2012年 10月 20日	65.8 kg	まあまあ
2012年 10月 6日	64.9 kg	まあまあ
2012年 10月 1日	67.1 kg	まあまあ
2012年 09月 14日	70.3 kg	まあまあ
2012年 08月 31日	72.3 kg	まあまあ
2012年 08月 30日	73.0 kg	まあまあ
2012年 08月 16日	73.9 kg	まあまあ
2012年 08月 15日	73.9 kg	まあまあ
2012年 08月 1日	74.6 kg	まあまあ
2012年 07月 17日	75.3 kg	100%
2012年 07月 3日	78.0 kg	該当なし
2012年 06月 19日	78.5 kg	まあまあ
2012年 06月 2日	79.2 kg	まあまあ
2012年 05月 5日	79.6 kg	まあまあ
2012年 04月 21日	80.1 kg	まあまあ
2012年 03月 24日	81.0 kg	まあまあ
2012年 03月 10日	81.4 kg	まあまあ
2012年 02月 25日	82.1 kg	まあまあ
2012年 01月 14日	85.3 kg	該当なし