2021年 10月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.4 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 20日:
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177 kcal
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脂質: 3.11g | たんぱく質: 3.42g | 炭水化物: 36.59g.
朝食: Конфета, Колбаса, Гранат. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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