2014年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.7 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 10日:
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2220 kcal
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脂質: 105.36g | たんぱく質: 51.28g | 炭水化物: 270.79g.
朝食: La Cestera Magdalenas Redondas, Hacendado Mini Bocadito, Café Espresso. 昼食: McDonald's Patatas Fritas (Medianas), Berlín, Fanta Naranja, Pizza de Carne y Verduras, Telepizza Pizza Barbacoa (Mediana). 夕食: Hacendado Pan Tostado con Ajo y Perejil, Argal Paté de Higado de Cerdo, Royal Gelatina de Fresa, Ensaladilla Rusa, Sandía. 軽食/その他: Hacendado Bebida Bahamas. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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