2021年 10月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 19日:
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252 kcal
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脂質: 0.76g | たんぱく質: 2.18g | 炭水化物: 66.40g.
朝食: Śliwki, Śliwki, Gruszki, Gruszki. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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