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debía pesarme el otro martes...
así estamos +700
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66.8 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 19日:
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1488 kcal
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脂質: 66.91g | たんぱく質: 71.97g | 炭水化物: 152.38g.
朝食: Tía Maruca Bizcochos con Grasa, SanCor Queso Cremoso Sancor, Pan iv3421, La Serenísima Leche Descremada, Mermelada. 昼食: Zapallo Hervido, Milanesa de Carne Frita, Puré de Papa. 夕食: Croqueta. 軽食/その他: torta mejungue 20AG. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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