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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 19日:
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803 kcal
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脂質: 30.08g | たんぱく質: 34.76g | 炭水化物: 97.19g.
朝食: Oliveira Doce de Banana Cremoso, Leite (Leite Integral), Café (Infusão), Pão da Hora Pão Integral Multigrãos. 昼食: Suco de Melancia, Korin Coxinha da Asa, Abobrinha, Repolho, Cenouras, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). 夕食: Club Social Original . 軽食/その他: Boccone Biscoito Caseiro Sabor Cacau, Tirolez Requeijão Cremoso, Leite (Leite Integral), Café, Pão da Hora Pão Integral Multigrãos. もっと...
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