2021年 10月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 19日:
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1516 kcal
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脂質: 47.11g | たんぱく質: 48.48g | 炭水化物: 227.71g.
朝食: Kue Cucur, Pisang Goreng, Bakwan. 昼食: Kue Nagasari, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Tongkol, Nasi Putih. 夕食: Bubur Kacang Hijau, Nasi Putih. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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gloriaputrichristianyの体重の記録
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