2014年 08月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
72.3 kg これまでの減量分: 5.5 kg.    残り: 14.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

472 kcal 脂質: 8.14g | たんぱく質: 14.75g | 炭水化物: 80.79g.   朝食: Stevia, Halvamel, Halvamel, Koffie, Stevia, Halvamel, Halvamel, Koffie, Smeerkaas 20+, Blue Band Bruin Brood, Blue Band Bruin Brood, Goede Start, Gestampte Muisjes. 軽食/その他: Taksi Tropisch Fruit, Sultana Fruitbiscuit Bosvruchten, Eierkoek. もっと...
1761 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.4 kg増量中

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