|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 19日:
|
1632 kcal
|
脂質: 54.20g | たんぱく質: 85.24g | 炭水化物: 205.79g.
朝食: Telur, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, DiabetaMil Sweetener, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan). 昼食: Cumi Goreng, Daun Singkong, Terung, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Petai, Mentimun (dengan Kulit), Tomat Merah, Ikan Tongkol, Kemangi, Nasi Jagung, Nasi Putih. 夕食: Kecap Manis, Telur Goreng. 軽食/その他: Morin Hazelnut Spread with Cocoa, Tropicana Slim Avocado Coffee, Risoles, Kecambah, Cendol. もっと...
|
|