|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 18日:
|
856 kcal
|
脂質: 34.15g | たんぱく質: 41.91g | 炭水化物: 96.89g.
朝食: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão da Hora Pão Integral Multigrãos, Café (Infusão), Leite (Leite Integral). 昼食: Lacta Lacta Intense 60% Original, Campo Largo Suco de Laranja Integral , Carne Moída Refogada, Feijão Preto Cozido, Abobrinha, Repolho, Cenouras, Tio João Arroz Integral Cozido. 夕食: Lacta Lacta Intense 60% Original, Visconti Pão de Forma Integral, Carne Moída Refogada, Ovo. 軽食/その他: Boccone Biscoito Caseiro Sabor Cacau, Fugini Amendocrem, Pão da Hora Pão Integral Multigrãos, Café, Leite (Leite Integral). もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|