|
makan siang seadanya
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 18日:
|
1148 kcal
|
脂質: 53.59g | たんぱく質: 59.11g | 炭水化物: 113.19g.
朝食: Sayur Lodeh, Telur, Pakcoy. 昼食: Nasi Putih, Telur, Sayur Lodeh, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). 夕食: Sayur Lodeh, Pisang, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Mie Sedaap Mie Goreng, Telur. もっと...
|
|