2021年 10月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 33 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 17日:
|
1294 kcal
|
脂質: 35.25g | たんぱく質: 48.04g | 炭水化物: 211.10g.
朝食: Arcor Pirulito Big Big, Banana Prata, Ovo, Manga Palmer. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|