2014年 08月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 8日:
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722 kcal
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脂質: 25.79g | たんぱく質: 23.27g | 炭水化物: 98.91g.
朝食: White Potatoes (Flesh and Skin), Whole Milk, Cooked Dry Beans, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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コメント
Way to go! You can do this!
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