2021年 10月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.4 kg
これまでの減量分: 8.0 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 17日:
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1496 kcal
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脂質: 52.12g | たんぱく質: 107.23g | 炭水化物: 152.24g.
朝食: Strawberries, Apples, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. 昼食: Chipotle Mexican Grill Chicken Burrito (Rice, Pinto Beans, Cheese, Sour Cream, Hot Salsa). 夕食: Meat Loaf Made with Chicken or Turkey. 軽食/その他: Grapes. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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