|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 17日:
|
991 kcal
|
脂質: 37.57g | たんぱく質: 44.03g | 炭水化物: 129.01g.
昼食: Dendeng Sapi, Sayur Asem, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 夕食: Telur, Fortune Minyak Goreng, ABC Saus Sambal , ABC Kecap Asin, ABC Kecap Manis, Saori Saos Tiram, Tropicana Slim Kecap Manis, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Indomaret Jamur Kuping, Sayuran Mentah, Dada Ayam, Shirataki Mie Kering Shirataki. 軽食/その他: Khong Guan Saltines Vegetables Crackers, Cimory Fresh Milk Matcha. もっと...
|
|