2021年 10月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.1 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 16日:
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2448 kcal
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脂質: 106.42g | たんぱく質: 128.86g | 炭水化物: 240.49g.
朝食: Biscottes d'épeautre, Vita Coco, Régime Dukan Cacao, Ananas en Morceaux, Ibcaa, Jus de Citron, Fruit de la Passion. 昼食: Carrefour Cornichons Aigre Doux, Farine de Sarrasin, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Danival Soupe aux Chou-Fleur Kale et Brocolis, Powdered Peanut Butter, Haricots Blancs P'tit Prix, Purée de Noisettes, Blanc d'Oeuf Cuit, Labeyrie Saumon Fumé Sauvage du Pacifique. 夕食: Karéléa Pâte à Tartiner, Biscottes d'épeautre, Beurre 15%, Powdered Peanut Butter, Haricots Blancs P'tit Prix, Blanc d'Oeuf Cuit, Farine de Sarrasin, Le Bon Paris -25% de Sel, Cornichons Aigre Doux, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 軽食/その他: Farine de Riz Complète, Cacao, Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. もっと...
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体重に変化ありません
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