|
tetap semangat yuuukkk...
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 16日:
|
940 kcal
|
脂質: 29.34g | たんぱく質: 60.10g | 炭水化物: 112.05g.
朝食: Sambal dari Buah-buahan, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Mangga, Nanas. 昼食: Bakso Daging Sapi, Ayam Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Tahu, Tumis Buncis, Nasi Putih. 軽食/その他: Onde Onde. もっと...
|
|