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Bouncing around 222
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100.5 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 30.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 15日:
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1166 kcal
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脂質: 70.72g | たんぱく質: 116.31g | 炭水化物: 14.66g.
昼食: Mauna Loa Dry Roasted Macadamias, Steak (Lean Only Eaten), Kroger Pork Rinds, Great Value Balsamic Vinaigrette, Baby Spinach, Shrimp, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Hard-Boiled Egg , Calavo Avocado. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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