2021年 10月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
51.5 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 15日:
|
1342 kcal
|
脂質: 52.58g | たんぱく質: 43.13g | 炭水化物: 172.27g.
夕食: Cukier Puder, Masło, Kluski Leniwe, Zupa z Soczewicy. 軽食/その他: Nutella Nutella, Bagietka, Łowicz Dżem Truskawkowy 100%, Zwykłe Naleśniki. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|