2021年 10月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
59.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 15日:
|
422 kcal
|
脂質: 13.93g | たんぱく質: 24.85g | 炭水化物: 47.33g.
朝食: SchokoHaferFrühstück. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|