2011年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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127.9 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 44.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 03月 20日:
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1193 kcal
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脂質: 56.60g | たんぱく質: 64.41g | 炭水化物: 112.54g.
朝食: grapes red seedless. 昼食: pineapple, strawberry, beef patty grilled. 夕食: Italian Mix Giardiniera, triscuit whole wheat, sardines, kraft free italian salad dressing, mushrooms, spinach, olives green, carrots, lettuce. 軽食/その他: soy milk, berries frozen mixed, pistachios. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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