Jadajemの日記, 2021年 10月 15日

2021年 10月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）

63.2 kg これまでの減量分: 17.4 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 15日:

542 kcal

脂質: 23.59g | たんぱく質: 27.32g | 炭水化物: 55.00g. 昼食: Nudeln mit zucchini und champion. もっと...

週に2.1 kg減量中

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Jadajemの体重の記録