|
Almoço de hoje, adicionar a foto uma concha de feijão carioca que acrescentei no final. Bebam água crianças.
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 14日:
|
1312 kcal
|
脂質: 31.78g | たんぱく質: 106.75g | 炭水化物: 149.18g.
昼食: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Doçura da Fazenda Doce de Leite com Amendoin, A Granel Brócolis Refogado, Beterrabas, Cebola Roxa, Filé de Frango Grelhado, Cafezinho, Kitano Molho de Alho, Subway Tomate, Mandioca Frita, Sal, Alface, Melancia, Limão. 夕食: Itambé Pro Whey Chocolate, Bolachas Murilo Nata Casada, Mexerica, Suco de Limão, Seara Presunto, Vapza Carne Seca Desfiada, Pastel de Queijo, Pastel de Carne. 軽食/その他: Leão Chá Branco, Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Polenguinho Polenguinho Light, Matte Leão Chá , Leão Chá Verde. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|