Café da nanhã: 2 pães de forma,1 ovo,rúcula,alface e maionese + café sem açucar com 1/2 colher de sobremesa de cacau em pó 100%
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 14日:
|
1676 kcal
|
脂質: 79.61g | たんぱく質: 44.03g | 炭水化物: 199.03g.
朝食: Delícia Margarina com Creme de Leite, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Melitta Café sem Açúcar , Pão de Forma, Hellmann's Maionese, Alface, Rúcula, Ovo Frito. 昼食: Suco de Maracujá, Legumes Refogados, Macarrão. 夕食: Perdigão Hambúrguer de Chester, Antepasto de Berinjela. 軽食/その他: Trident Chiclete, Melitta Café sem Açúcar , Delícia Margarina com Creme de Leite, Pão de Forma, Banana Caturra. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Leila Teixeira Moresco 🌻🍀の体重の記録
|