2021年 10月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.6 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 12日:
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288 kcal
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脂質: 15.20g | たんぱく質: 4.40g | 炭水化物: 30.40g.
昼食: Chef Select Kürbiscreme Suppe. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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