2021年 10月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 14日:
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261 kcal
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脂質: 6.67g | たんぱく質: 17.80g | 炭水化物: 35.25g.
朝食: Ubi Ungu Rebus. 昼食: Susu Kedelai. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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